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主に、ビデオ学習用のコンテンツを載せています。

トピック(現在おすすめや最新動画など)と、カテゴリー(シリーズ分類)とに分かれています。

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ダウンロード
日常でよく使うセルフケア~ツボ編~
上の動画に併せて、ポスターを作りました。ダウンロードしてお使いください。
セルフケア_ツボ編_202005.pdf
PDFファイル 768.7 KB

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新しい健康習慣